Profilaktyka tętniaka aorty brzusznej

Możesz zmniejszyć ryzyko wystąpienia tętniaka aorty. Można to zrobić poprzez kontrolowanie czynników ryzyka miażdżycy.

Jeśli palisz papierosy, rzuć je teraz

Jeśli masz wysoki poziom cholesterolu:

• Stosuj dietę o niskiej zawartości tłuszczów i cholesterolu
• W razie potrzeby przyjmuj leki obniżające poziom cholesterolu

Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi:

• Utrzymuj zdrową wagę lub zmniejsz spożycie kalorii, jeśli masz nadwagę
• Zmniejsz spożycie soli
• Stosuj dietę bogatą w owoce i warzywa
• W razie potrzeby przyjmuj leki kontrolujące ciśnienie krwi.

Jeśli masz cukrzycę:

• Często monitoruj poziom cukru we krwi
• Stosuj zdrową dietę
• Utrzymuj ciśnienie krwi w normalnym zakresie
• Dąż do osiągnięcia poziomu cholesterolu LDL poniżej 100 mg/dl, w razie potrzeby stosując leki.

Ponadto, należy regularnie ćwiczyć i utrzymywać idealną wagę.

Mężczyźni w wieku od 65 do 75 lat, którzy kiedykolwiek palili, powinni wykonać jednorazowe przesiewowe badanie ultrasonograficzne.